МЕНЮ
Записаться на консультацию

Сколько стоит хороший персональный фитнес тренер тренажерного зала в Нур-султане (Астана)?

  • »
Если вы задаетесь этим вопросом, то скорее всего вы ищите хорошего фитнес тренера в Нур-Султане (Астане), который будет соответствовать вашим требованиям, поможет достичь поставленных целей и при этом цена за индивидуальные занятия будет стоить приемлемых денег.
В этой статье мы разберем:
по каким критериям стоит оценивать персонального фитнес тренера,

от чего зависит стоимость персонального фитнес тренера,

как найти хорошего персонального фитнес тренера при этом не переплачивать лишних денег.
Персональный фитнес тренер это специалист, получившее сертификат, который подтверждает, что он достиг определенного уровня компетентности в создании безопасных и эффективных программ тренировок для людей, имеющих медицинское разрешение на упражнения.
Если до конца не исследовать этот вопрос, то высока вероятность, что вы можете наткнуться на не совсем хорошего фитнес тренера, потратите время, деньги, не получить результат и в конечном итоге разочароваться. Ведь высокая цена персонального фитнес тренера не гарантия хорошего результата.

От чего зависит цена персонального фитнес тренера?

1. Образование

Первым признаком, по которому отличается стоимость индивидуальных занятий у персональных фитнес тренеров — это образование. Тренер с высокой квалификацией, специальным образованием берет за индивидуальные тренировки гораздо больше любителя или начинающего.
Совет: прежде чем записаться на индивидуальные занятия к персональному фитнес тренеру, не постесняйтесь спросить: какое у него образование? Когда последний раз он повышал свою квалификацию? Сколько у него дипломов и сертификатов?

2. Опыт работы

Если взять персонального фитнес тренера с образованием, но без опыта работы, то первое время своей тренерской деятельности он будет делать ошибки, много ошибок. Через это проходят все фитнес тренера. Если вы не хотите быть подопытным, то вам нужен фитнес тренер с опытом работы. Чем больше опыта у персонального фитнеса тренера, тем дороже услуги персональных тренировок.
Совет: уточните у фитнес тренера, как давно он работает? Желательно чтобы опыт работы был от 3 лет. Обратите внимание, что очень часто тренера говорят о своем личном опыте тренировок (сколько они тренируются самостоятельно). Этот опыт не нужно брать во внимание. Так как тренироваться самому и тренировать другого человека это разные вещи и другой уровень ответственности.

3. Формат тренировок

Если мы говорим о занятиях в тренажерном зале, то и здесь есть разный форматы тренировок:
Совет: если вы оплатили за индивидуальные тренировки с фитнес тренером, то вы имеете право требовать, чтобы кроме вас, никого не было.
Индивидуальные тренировки в тренажерном зале – это самый дорогой формат тренировок, так как все внимание будет уделено вам и вашим целям. Только вы и фитнес тренер
Совет: не важно приходите вы со своей парой или вам подбирает пару фитнес тренер проследите, чтобы у этого человека были такие же цели, как и у вас. Если цели разные, то и формат тренировок будет разный и это может сказаться на качестве занятий.
Парные тренировки в тренажерном зале – тут стоимость тренировок дешевле так как в этом формате вы занимаетесь уже ни одна, а с кем-нибудь в паре. Вы можете прийти со своей парой (друг, подруга, родственник, коллега). Если пары нет, то фитнес тренер пару может подобрать вам из своих клиентов.
Совет: если вы никогда не занимались в тренажерном зале и у вас нет опыта, то я вам не рекомендую этот формат тренировок пусть он и самый дешевый. Уследить на сколько вы правильно выполняете упражнение и уделить достаточное внимание вам и вашим задачам практически невозможно каким бы не был опытный фитнес тренер.
Занятия в группе – это один из самых дешевых вариантов как можно начать заниматься с фитнес тренером, но и качество гораздо ниже. Обычно в группе от 4 человек. Фитнес тренер каждому говорит какие упражнения делать и контролирует их выполнение.

4. Тренер или наставник

Здесь персональных фитнес тренеров можно поделить на 2 лагеря:
Совет: : поинтересуйтесь у персонального тренера, что входит в его услуги по мимо проведение тренировок. Чем больше бонусов предлагает фитнес тренер, тем вероятней всего вы быстрее достигнете поставленных целей.
1 лагерь – это фитнес тренера в тренажерном зале, работают по шаблону. Обычно это проведение тренировок, устные советы такого типа: кушать нужно 1300 калорий, чтобы похудеть, убрать жаренное и мучное и т.д. Цена за шаблонный подход будет ниже, потому что сам фитнес тренер не развевается и результат у такого тренера получить гораздо сложнее
2 лагерь - здесь фитнес тренер выступает в роли наставника. Такому фитнес тренеру важен ваш результат, он пытается вникнуть вашу проблему и предлагает пошаговую стратегию ее решения и контролирует процесс. У такого фитнес тренера есть бонусы (контроль в питание, психология питания, рецепты, мотивация и т.д.)

5. Результаты клиентов и отзывы

Хорошего персонального фитнес тренера можно оценить по результату его клиентов. Если у фитнеса тренера хорошие результаты клиентов, то это говорит о том, что он знает, как довести и вас до результата. Ну и услуги такого фитнес тренера будут стоять гораздо дороже.
Совет: узнайте у фитнес тренера, где можно посмотреть результаты его клиентов. Убедитесь, что результаты не фальшивые. Если результатов клиентов у фитнес тренера нет, то и не стоить идти к такому тренеру, только потратите время и деньги.

Актуальная стоимость персонального тренера

Если подвести итог о стоимости персонального фитнес тренера тренажерного зала в Нур-Султане (Астане), то цена по городу примерна следующая:
Фитнес тренер №2
Фитнес тренер №1
Цена:
Цена:
индивидуальные тренировки:
от 20.000 - 30.000 тенге
парные тренировки:
от 15.000 - 25.000 тенге
занятия в группе:
от 10.000 - 20.000 тенге
Без фитнес образования
Без опыта работы
Шаблонный подход
Нет результатов клиентов
Есть фитнес образование
Есть опыта работы
Индивидуальный подход
Есть результаты клиентов
Даю пошаговый план "КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА" на бесплатной консультации
индивидуальные тренировки:
от 40.000 - 70.000 тенге
парные тренировки:
от 30.000 - 50.000 тенге
занятия в группе:
от 25.000 - 35.000 тенге
Запись на бесплатную консультацию
Заполните форму